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Atelier Gym Ballon prénatalePour les futures mamans, dès le deuxième trimestre de grossesse. L’utilisation du ballon permet de garder une activité physique de qualité pendant la grossesse. Les abdominaux, les dorsaux ainsi que le périnée sont renforcés lors du travail avec le ballon. Les mouvements proposés vous permettent également de vous détendre, de favoriser une bonne respiration et d'adopter une meilleure posture. |
| Vous pourrez ainsi soulager votre dos et prendre conscience de votre bassin. Ces séances vous sont proposées sur une musique rythmée, en petit groupe, à raison de 6 séances de 45 minutes, selon la méthode BALLON FORME. |
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Horaires
Les mardis de 12h à 12h45Tarif
CHF 160.- les 6 coursConsultez les prochaines dates de cours
| Renseignements Carine Dejussel Tel: +41 79 6500758 E-mail: carine@avecbebe.ch Site web: www.AvecBebe.ch |  |
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