Atelier sommeil Les bonnes habitudes de sommeil ça s’apprend ! Parler des difficultés que vous rencontrez lors des siestes de votre enfant ou durant la nuit. Comprendre ce qui perturbe son sommeil et mettre en place une routine à tester.Les thèmes suivants seront abordés: Comprendre les mécanismes du sommeil Mettre en place une routine bénéfique au sommeil

Les ennemis et les alliés du dodo, mais aussi les enjeux qui se cachent derrière un endormissement tardif ou des réveils nocturnes fréquents.

Découvrir les pièges et surtout les stratégies pour surmonter les troubles du sommeil (de la naissance à 6 ans).

Horaires

Le mardi de 12h à 12h45 ou 9h à 9h45

Tarif

CHF 60.- le cours
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Renseignements Carine Dejussel Tel: +41 79 6500758 E-mail: carine@avecbebe.ch Site web: www.AvecBebe.ch